Tyst?

Har varit lite tyst här närmsta dagarna.. Beror på att det är Tenta-P.. Och har inte haft så himla mycket energi till övers de senaste dagarna. Men imorgon, då slår det till och jag känner mig oförskämt lugn fortfarande. Helt otroligt, litar jag på att jag faktiskt kan något för en gång skull? ;) Hihihi, ja vore det så är det ju ett mirakel ;) Men det är ganska skönt att ha så lite energi kvar att ge på skolan att man helt enkelt inte bryr sig om det går dåligt. Då kanske man kan lyckas hålla nerverna under kontroll och hålla fokus under själva tentan.. Jag får inbilla mig att det är så i alla fall.

Idag har det varit SJUKT VARMT! Svettats som en tok idag, och är så bitter att jag suttit inne hela dagen, vår lilla pauspromenad va så skön ju. Hade velat haft lite bättre kläder på mig. Mysbyxor va inte det bästa i värmen, phuuu..


Sommaren är härlig! Och denna sommaren speciellt kommer bli AWSOME!!!!!!
Taizé igen!!! Äntligen tillbaka dit!! Fridfulla, spartanska taizé!
Lite softa jobb tider, nästan inga kvällar eller helger utan nästan uteslutande korta dagpass. LOVE IT!
Öland!!!!! Längtar sjukt mycket dit, åka dit med underbart sällskap, en helt faktastisk vecka med massa goa människor, min älskade dans, sol, bad, bus och njuuuta!!
Sen bär det kanske av till Åland och hälsa på Elin och Markus en sväng. :) Bästaste bästa!
Massa familjemys ska jag hinna med!
Och så blir det ju lite annat bra till hösten med, lagledarutbildning, kanske Funky Kidz utbildning och jobba som vattengympa intruktör på Medley här hemma två pass i sommar och kanske till hösten med. =)



Helt enkelt AWSOME!

Blodomloppet!

WOW!!! JAG GJORDE DET!!!!

10 km plåga rakt genom. Drog på mig mjölksyra redan under första kilometern. Vilken plåga och omsprungen blev jag av allt och alla kändes det som. Men jag kom i mål på nästan prick en timma vilket jag är mycket mycket stolt över!! Och spurtade de sista 100 meterna omkring, om inte under, 10 sekunder.

Lite stats från min lilla pulsklocka :
Tid: 1:01 (glömde bort att stänga av den precis vid målgång eftersom jag fick astmaanfall men vid målgång stod den på 59:50)
Snittpuls: 192
Maxpuls: 211

Alltså har jag en ny högsta uppmätta puls. Har tidigare varit 201 slag per minut. Och idag höjde jag mig med 10 slag per minut.

SÅ nu ska jag och min mörbultade kropp dö en sväng ;) Puss på er!

Taizé here we come!

Har idag pluggat en hel del! Fallstudien är så gott som klar!!!!!
Och jag har hunnit diskutera ataxi, balans (proaktiv, reaktiv, tester) proprioception, korticospinala banor, spasticitet, basala ganglier och lite till med Maria.. Saker och ting börjar falla tillbaka för mig. Känns jätte jätte tung inför tentan men om man lägger in en växel till från högsta växeln så kanske det kan gå vägen denna gången också!!
Man kan ju alltid försöka. Kommer väl falla ihop till en liten pöl på marken innan jag är ur det här..MEN det är väl så det ska vara under tenta-p ;)

IDAG ÄR TAIZÉ RESAN MED CISSI BOKAD!!!! YAY!!!!
Ååh det ska bli så underbart att åka tillbaka! Har ju velat det varje sommar sen jag var där sist.. Ja hjälp när va det.... måste ju varit sommaren 06. Alltså 5 år sen........ Men nu ska jag äntligen tillbaka.. och denna gången ska jag på ljusgudtjänsten som jag tyvärr missade förra gången. Den sägs ju vara något utöver det vanliga. =D

Tillbaka till plugget! Hejja mig!!! ;)

Död åt rapportskrivande

Dagens känsla är DÖD ÅT RAPPORTSKRIVANDE!
Det går så jäkla trögt att jag tror jag kommer svimma snart! Hittar inte det jag söker, får inte till meningarna, förstår inte hur jag ska göra vissa delar, saknar viss information. Ja jag blir helt galen alltså! Och stackars Mirjam hon kämpar gladeligen på i rask takt. Hon är duktig hon!!

Helgen har i alla fall varit bra, ätit OTROLIGT gott hela helgen men har även hunnit med en rejäl långpromenad och en löptur. Hann träffa min söta mamma och bjuda henne på mors dag lunch på piren, och ja jag vet att mors dag är nästa helg men jag kommer inte träffa henne då så passade på denna helgen när jag väl träffade henne.
Jag har fått många bra tips till vattengympapasset och jag har hunnit med ett par glas vin med gott sällskap som man inte träffar så ofta.
Och till råga på allt detta så har jag även hunnit plugga en hel del! Wow, det var visst me betydligt mer effektiv helg än jag trodde. Men det är ju lättare att vara effektiv när man har världens bästa pappa som tar hand om allt stök runt omkring <3

Och inga bilder har det blivit för minneskortet på min kamera verkar ha lagt av totalt, förstår inte alls vad som hänt men kameran känner inte av det längre.. Supermysko..... Får införskaffa mig nytt nu när sista CSN för terminen kommer.

Tordags och fika!

På torsdagar brukar vi alltid ha lite speciellt fika på praktiken, därav morotskakan. Den va MYCKET uppskattad må jag säga. Blev så glad och nästan lite stolt. :)
Känns verkligen motigt att det är sista dagen imorgon och idag va sista dagen med min ena handledare då hon kommer att VABa imorgon. FY!!! vill inte att det ska vara slut, har ju trivts så bra. Det har ju flytigt på så himla bra!!!

Kärlek till Barn och Ungdomshabiliteringen i Linköping måste jag säga! Världens bästa (om jag får bestämma!!


Så det som gäller nu är tillbaka till skolans trygga med samdigt ostrukturerade värld. Dags för tenta-p extra extra. Har sjukt mycket att göra samtidigt. Så kommer verkligen bli att prioritera och sena nätter med pluggandet. Jag visste ju på något sätt att jag hade såhär mycket att göra men man är ju professionell uppskjutare så nu MÅSTE jag ta tag i det.

På måndag traskar jag åter igen in i glasentrén, köper mig en kaffe i cellskapet, äter lunch i "bunkern"/underjorden, klämmer på varadra i metodrummen och diskuterar hur det där jäkla refworks funkar nu igen.. Hihi.. när jag tänker på det så här så längtar jag nästan till måndag nu =)

Nu ***** ***** ****** KÖR VI!!

Inget fröjden :(

Dagen börjar med: HELVETE!! Jag har försovit mig!!
Jag vaknade klockan 9 när jag skulle varit på praktiken kl 8! Fy vilken stress det blir, usch och fy.. Tog ju en bra stund innan man va ikapp i tanken under dagen. Börjar jag dagen så stressigt så fortsätter gärna kroppen på det sättet resten av dagen.

Och när jag kom hem va jag så trött att jag valde bort att åka till Fröjden trots att det är Shake som spelar. Jag orkar helt enkelt inte. Så tog mig ut i regnet för en kortare löpartur, blev lite backträning och en liiiiiten sväng terräng. :) Lite lagom sådär :)

Morotskaka, mums!

Direkt efter praktiken drog jag ner på Medley, det va dags för att gå på BodyAttack igen... Förbannat va jobbigt det va, märks att man inte konditionstränat så mycket det senaste. Sjukt jobbig armlåt har de, den gick inte alls för mig idag, armlåten gick ärligt talat åt skogen! Brände satan i triceps och deltan.

Men det slitet går ju inte för sig, hehe, hem, till ica, och bakat fantastiskt god morotskaka att bjuda på praktiken på torsdag. Så nu ligger den i frysen. Men jag va ju tvungen att smakkontrollera smeten och glasyren. De fick MVG! Så där va väl den träningen borta ;) Bara att ge sig på't igen, då det kanske blir fröjden, om inte blir det en löprunda eller liknande.

Säger godnatt  och sov gott från min kaotiska lägenhet!
PUSS!

vilken vecka..

Ojojoj, kom nyss hem och slängde mig på soffan!!
Fy tusan vilken vecka. Och det blev så himla bra ju. Helt fantastiskt.

Fick typ dubbelt med sommarjobb, dels på Medley som vattengympaintruktör i sommar och dels ha dem "jagat" mig från Granen/Eken (korttidsboendet hemma) att jag får jobb där om jag vill och behöver och förhoppningsvis kan jag samköra dem här två. Haha från att inte ha något till att ha två som man ska försöka få ihop, det är inte dåligt det. Och jag har knappt ens behövt göra ett dugg. FLYT!
Jag kommer förhoppningsvis också ha vattengympa (om det funkar) och Funky Kidz till hösten. Tjoho!!!

Klarade tenta gjorde jag också. Fick en väldigt pratglad kille med cp spastiskt diplegi. Det va verkligen inte det lättaste, speciellt inte när nervositeten rann ur varenda por i huden och la sig som en sköld omkring mig ;)
Men trots det klarade jag mig. Är så himla stolt.

Har haft väldans trevliga kvällar med cissi, med mycket god mat och eurovision, myspojkar från Finland, strutar vi inte förstår oss på och en himelens massa skratt!

Och det hela avslutades med kursledarutbildning ute i Gistad med Håkan från MicTeam. Ja hjälp det va en upplevelse jag sent kommer glömma och om knappt två veckor ska vi fortsätta igen. Hade en toppenkväll, fick många smarta tips, inte bara ur instruktörssynpunkt utan också i livet, i relationer och annat. Många tankar som snurrat och snurrat och nu är jag jag helt mosig i hela huvudet.

Så jag tackar för mig för denna veckan och ska försöka ta lite bilder och sånt framöver, det är ju så ledsamt med bara massa text ;)

Puss på er!

Måndag kväll...

Nu är det måndag kväll och jag ligger här i sängen och har precis kikat på ett avsnitt av Grey's Anatomy. Världens kanske bästa serie, som inte är en komedi serie vill säga. Scrubs, How I meet your mother och andra komediserier är ju så klockrena. :) Hihi, komedi är ju liksom min grej :)

Men denna veckan är fullt ös medvetslös så kommer nog inte ha så mycket tid eller energi att uppdatera bloggen. Min facebookuppdaterin för kvällen: "Spännande vecka det här minsann! Tisdag; intervju på medley och sedan middag hos fröken Björsell. Onsdag; TENTA och eventuellt Fröjden. Torsdag; måste hinna med min tvättid då!! Fredag-Söndag; Kursledarutbildning för MicTeam. :)"

Och det är precis vad som händer.. Så mycket känsor som bubblar inom mig. Mest nervöst dock. Men samtidigt spritter jag av glädje av alla roliga saker som händer. Och samtidigt tvilar jag så mycket på mina kunskaper och färdigheter. Och som i samma veva tror jag mer på mina kunskaper och färdigheter än förut.. Jättemysko känslor verkligen. Hjärnspöken, det har jag gott om hihihi. Kanske borde passa på att döpa dem. ;)


Håll tummarna för mig i vecka så är ni söta!!

PUSS!

Milen och grillning!

Vilken underbar söndag!!!!

Började dagen med lite go frulle i soffan sedan drog jag på mig träningskläderna och ut i det otroligt fina vädret för en (tänkte jag i alla fall) långsam lång runda. Men slutade med att jag sprang 9,35 km, NÄSTAN EN MIL, på 1 timma och 5 minuter.. Jag har ju aldrig sprungit en mil i sträck sådär direkt förut så jag är grymt nöjd!!! Blodomloppet here I come. Nu vet jag att jag på ren envishet kan ta mig runt milen om det bara är så :) Jag vet att jag har kapaciteten att göra det. Vilket är en otrolig självförtroende-boost faktiskt.

Hejja mig!!

Sen tog jag mig en skön dusch och efter ett tag begav jag mig till Maria för att sitta ute på gräsmattan och tenta-pluggade lite, resonerade mest kring åtgärder vilket vi båda verkar känna är lite knivigt.. Men va toppenbra att sitta och diskutera kring hur man kan tänka i undersökning, funktionsdiagnos/bedömning, mål, åtgärder och så vidare. Gav många bra tankeställare till tenta. Sen väl på tentan får jag nog helt enkelt lite på min egen förmåga för det kommer inte gå att förlita sig på fakta på en sån här tenta..

Efter det va det bara hem för att byta om lite och sen handla för att tillslut dra iväg till Elin och Marcus på lite grillning, ett gott glas vin och mycket mycket trevligt sällskap. Kärlek på så fina vänner <3

Fulsittning, UteKravall och The Sounds

Ja oj vilken kväll det blev. Hade verkligen superkul. Blev många skratt, tokigheter och roligt på sittningen. T6 sista sittning innan examenssittningen. Såå klockrent verkligen. Vidare till utekravallen där The Sounds tog ton och det va så jävla bra rent ut sagt!


Halsen mår ju som den mår idag efter att varit på utekravallen men det va det värt. Idag ligger jag bara och slöar faktiskt och kikar lite i termnens föreläsningsanteckningar och sådär. Förbereder mig lite inför kommande muntliga/praktiska tentan på onsdag. Så sjukt nervös men jag hoppas att det ska gå vägen. Som min handledare säger; jag KAN ju det här! Bara jag inte låter nervositeten ta över så kan jag ju resonera mig fram om saker och ting.
Men tillbaka till att förbereda mig nu....

Puss!

Fröjdenpremiär

Ojsan hoppsan. Det blev visst en sväng ner till Fröjden-premiären igår. Jannez och Wahlströms som spelade.
Blev väldigt lyckat faktiskt. Dock ASKALLT så fort man kom ut från dansgolvet, vilken tur att jag ine spenderade så mycket tid där då ;)

Är lite smått ledsen att min kropp protesterar så.. jag som va inne i sån träningsflyt förrut och hade sånna förhoppningar.. Och inget har blivit av.. Är bara så himla trött och mitt halsont kommer och går.
Men nu äntligen verkar det vara över för denna gången. Så man kanske vågar sig på att springa milen för första gången i sitt liv till helgen. Men då får det ta så många timmar som det behövs för att ta sig runt. Det viktiga är att ha gjort det minst en gång innan blodomloppet i alla fall. För ja, det börjar ju närma sig det där blodomloppet, nu ångrar jag att jag tog milen och inte 5 km.


Så HÄR roligt va det att dansa med Tony igår =D

Massage

Dumma dumma förkylning. Får ju ont i halsen till och från hela tiden så vågar ju inte sätta igång och träna ordentligt.. dumma dumma!

Men idag kom Surf över och fick lite massage. Kändes att jag inte hunnit massera så mycket det senaste.. Men det gick hyfsat bra tror jag.. va dock inte så snäll mot hans stackars rygg men han sa ju att jag inte skulle vara rädd att ta i och han skrek inte så jag tror det gick bra ändå. ;) Men han verkade lite mörbultad efteråt. Hehe =P

Annars har det varit en hyfsat bra dag.. Lite tenta-plugg, lite träning och lite träningsgrupp.. och efter praktiken blev det lite behövliga telefonsamtal och sådär. Och massagen såklart..

Nu ska jag ta min kopp te och min kesella (med kanel och massa bär, mums) och sätta mig i soffan en stund innan sängdags.

Puss

Mixade känslor på en dag.. :P

Ja gårdagen hade verkligen hela spektrumet av känslor. Ojojoj...
Trött, Pigg, Glad, Ledsen, Besviken, Nöjd, Skuld, Avund, Flummig, Lycklig, Imponerad..
Ja verkligen allt. Nästan att man blir trött bara av att tänka tillbaka på alla känslor som flödade under den långa dagen i Enköpings Idrottshu igår =)

Dansen gick inte alls, vi åkte ut i uttagningen, misstänker att jag kanske gjorde något stegfel när jag missade vad Andreas ville göra. Nu blir det inga tävlingar för min del på ett tag framöver.

Idag kommer bästa Elin så ska vi sitta med examensarbetet en stund. Blir toppen. :)

Härligt är det att våren är här :)