måndag 28 februari 2011

Berg- och dalbana!

Tänk att vissa dagar verkligen kan va som att åka berg- och dalbana!
Ja ungefär såhär har det känts!
Dagen började med lite smått huvudvärk och hade väldigt segt att ta mig upp ur sängen,
fortsatte med en mys lunch och fika med bästa Mia,
fick sedan dåliga nyheter och va tvungen att sätta mig med segt pluggande, som emllanåt lyftes upp av roliga facebook-chatter,
pausade för att göra mina armhävningar som jag failade för första gången så har bestämt mig för att köra om denna veckan en gång till,
kvällen avslutades tråkigt framför soffan tills man fick ett jättemysigt samtal som fick avsluta kvällen.
Nu är allt fixat tror jag, kattlådan är rensad, kissen har fått ny mat och nytt vatten, jag är klar för sängen, matlådan är flyttad från frysen till kylskåpet och diskmaskinen är igång.. Ja fasen jag tror allt är klart för att lägga sig och sova.. och drömma härliga drömmar.

Godnatt och sov gott! Puss och Kram! 

söndag 27 februari 2011

Nu tycker jag det kan bli vår och lite varmt! Februari är ju faktiskt snart SLUT!!

Har idag haft en väldigt soft och skön lördag! Va iväg in till stan en sväng, sen va jag till eklandskapet på långpromenad med Elin och Nemo. Sen blev jag inbjuden på kaffe. Och sen, fick jag låna hem Nemo över kvällen! hihi, så Wille och Nemo har hållt varandra sällskap under kvällen när vi varit till Maria och Johannes på lite fest. Mycket mycket trevligt! Blev ganska tidigt men bra va väl det kanske, ska ju in till stan och möta upp bästaste Mia för en lunch-date! :) Ännu en underbar helg i mitt underbara liv! ;)

Så man kanske ska lägga sig nu?

Puss och Godnatt!

fredag 25 februari 2011

Jaha, plugga istället??

Har idag varit iväg och fått magneter över m. Trapezius för att se om det kunde öka blodflödet i muskeln. Examensarbete. Lite spännande, men insåg hur tråkigt det är att verkligen sitta helt still. Man rör ju sig alltid och håller på annars.

Sen skulle dagen fortsatt med lite tänkande kring ens eget examensarbete och eventuellt påbörja vårt PM.. Men blev tyvärr inte så, så nu funderar jag vad jag ska göra med dagen istället? Ska man sätta igång och plugga lite basgrupp redan nu, vi har ju faktiskt basgrupp redan på tisdag nästa vecka. Eller ska man ta sig iväg till gymmet och köra ett långpass där? Eller finns det kanske några lediga platser på dagens pass.... Nja, va bara cykel och det är jag inte så himla haj på..........

Först blir det lite lunch i alla fall..... pasta??

.
Va förövrig så himla GÖTT att slänga på sig ovven igårkväll! Va ju kravall igår, Snuttefilmen. Dock hade jag ingen biljett. Men gick på Fetingfest @ Underground. Och skulle det falla en biljett i handen på mig så är jag inte främmande för att gå på kravall men samtdigt va jag inte ledsen att det inte blev så :) Hade grymt roligt i alla fall!!

torsdag 24 februari 2011

Inspiration



Åååååååhhh Jag blir så himla danssugen!! Vill träna!! Vill tävla!!

Men taggar om för FETINGFEST i Underground!
Pussar!

tisdag 22 februari 2011

Älskar LeMarc!

Jag älskar Peter LeMarcs låtar! Kan känner så lätt igen sig i texterna, man försvinner in i bubblan. Och kan verkligen föreställa sig det han sjunger om.

Ett utdrag ur en av mina favorilåtar som jag allt för väl känner igen mig i:
Du var en vacker dröm men en dröm är en dröm likt förbannat
och löftet om en möjlighet är vackrare än allt annat
vackrare än verkligheten, sanningen och lögnen
det ligger en sorts odödlighet begravd i själva drömmen
för du är inte nån man älskar, du är nån man saknar
jag säger det till mig själv om och om igen innan jag vaknar

jag tänker sällan på dig
ifall du undrar
nästan inte alls, bara när jag blundar
du är som försvunnen, i skymundan
minns dig knappast, bara när jag blundar

Ja att hans röst bara är för underbar är ju härlig bonus. Hans låtar har varit med mig i flera olika stadier, toppar som dalar.. <3 
Jag och Jonte på Balen!

Fina Markus och Elin på balen. Bilderna är snodda från Elin blogg http://elinparkkinen.blogg.se/

Idag har jag skickat in mina jobbansökningar för sommaren.. Så får se om och var det blir i sommar. Tänker i alla fall bara jobba halva sommaren om det blir något. För jag tänker njuta av mitt sista "riktiga" sommarlov! :) Och Öland får jag ju bara inte missa då!! Dansbandsveckan på Öland v. 27, åkt 3 år i rad och denna sommaren blir 4:e! =) Hoppas på att kunna lura med mig lite goa människor.. Jag jobbar på det ;)

Sen kanske man skulle passa på att hälsa på på Åland, i Lycksele eller andra goa ställen där det finns goa människor! =)

Nehe, tillbaka till böckerna!
Puss!

måndag 21 februari 2011

Bara när jag blundar

"Jag tänker sällan på dig, ifall du undrar. Nästan inte alls, bara när jag blundar. Du är som försvunnen i skymundan. Minns dig knappast, bara när jag blundar." Peter LeMarc har ju utan tvekan de bästa låtarna! Älskar texterna, älskar rösten. Ja han är jävligt bra helt enkelt. =)

Dansen igår blev underbart bra! Vilken jäkla toppenhelg jag haft. Slocknade nästan på en gång när jag kom hem igår. Bara jag la mig på sängen så kändes ögonlocken så fruktansvärt tunga!

Blir lite förskjutet med mina armhävningar då jag skulle gjort ett max-test igår för att se i vilken kolumn jag ska följa under vecka 3. Men jag "hann" inte det igår, va för mycket annat roligt som hände. Så jag gör det ikväll istället. Dem har förövrigt gått betydligt tyngre under vecka 2 så vecka 3 kommer nog bli en pers. Men är ju så det ska vara. Hur ska jag annars nå 100?

Idag blir det lite förberedelser med basgruppen, föreläsning och färdighet i manuell styrketräning. Vilket kan vara väldigt användbart vid neurologisk funktionsnedsättnigar. :)
Älsklingen ligger och kollar på mig och undrar va sjuttong jag håller på med. Hihi, han är så söt :)

Ha en bra måndag alla! Puss

söndag 20 februari 2011

Söndag

Ojoj, vilken kväll det blev igår. Hade tyvärr ingen kamera med mig själv så har inga bilder att dela med mig av ännu, men det kanske kommer snart :) Både min och Elins frisyr blev jättelyckade. Otroligt god middag, trevligt sällskap och rolig underhållning! Fick dansa både vals, foxtrot och tryckare (och så slängde vi in en bugg där på hörnet) :) Sen blev det rock-band! ASBRA!

Ikväll blir det Ljungsbro!!! Åååh va roligt det ska bli att få ut och dansa! :) Det är Shake som bjuder upp till dans i ljungsbros folkpark denna kväll. Kommer bli jätteroligt =)

Nu precis har jag duschat ur all spray ur håret och känner mig superfräsch. Ska nog fixa till håret lite snabbt och bege mig ut i det härliga solen! :)
Puss

lördag 19 februari 2011

Hälsouniversitets bal 2011

Ikväll gäller det, ikväll är det bal på slottet (läs Linköpings konsert och kongress),  dra på sig balklänningen, fixa hår och smink det där lilla extra, fin trerätters middag och massa gott sällskap..

Så har precis duschat och känner mig superfräsch! Ska fixa grunden här hemma och sen kila vidare upp till Garnisonen för att fixa klart och få hjälp av och hjälpa bästa Elin med håret. =)

Såhär såg man ut i håret till gymnasiebalen:

Man kände sig som en drottning den dagen!
Idag ska man försöka fixa håret på egen hand och försöka komma på någon passade frisyr till en bal. Fick ett jättebra tips av en supersöt tjej igår som jag tror jag ska köra på. Jag ska bara kunna göra det. Därför jag behöver Elins hjälp. Kommer aldrig kunna göra det själv!

Lite orolig för Wille, att det kommer bli så lång kväll ensam för honom.... Så därför ska jag gå och leka lite med honom nu! :)

Puss

fredag 18 februari 2011

Äntligen är det Fredag!

Ååh, det är så skönt att det är fredag. Och jag ska bara lulla runt i lägenheten i myskläder. Ska stryka och städa och lite sånt som jag inte haft tid för i veckan som varit. Va in på Åhlens idag (där jag troligtvis också passade på att tappa mina vantar, SUCK) och köpte ett garn-nystan =)
Resultat :

Tada! En kattleksak! Hihi, kändes som att vara tillbaka på dagis igen, hur kul som helst ju =) Passade på att fingervirka en vända också ;)

Och OJ va roligt det är med nya leksaker! Ibland är mamma populär. ;) Som ni kanske ser föll trådar ut på en gång, men vad gör det?

Så nu ska jag nog ställa upp strykbrädan, hälla upp ett glas vin och stryka framför någon meningslös tv:n program ;)

Ha en fantastiskt fin fredag!
Puss

torsdag 17 februari 2011

Uppe med tuppen ;)

Hehe, ne nu ska jag inte överdriva. Men det är lite ovanligt av mig att gå upp tidigare än jag behöver.
Och idag är tredje dagen i rad som jag går upp vid kl 8 fast jag kunde sovit minst en timma till. =)
Till råga på allt så är jag tillochmed schemafri idag. Passar då på att tvätta lite. Så nu ska jag fixa mig en riktig lyx frukost.


(tagen från google bilder såklart, såhär elegant kommer inte min frukost att se ut)

Hoppas förövrigt på att försöka träna lite idag och plugga..

onsdag 16 februari 2011

Morgonpigg?!?!

Har idag och igår gått upp en timma eller mer innan jag egentligen måste gå upp.. Vilket inte alls är likt mig, vad hände där egentligen. Och det sjuka va att det inte alls va lika jobbigt som vanligt utan va fasen PIGG!
Har jag gått och blivit vuxen eller vad är det här för något?

Skoldagen idag har varit lååång.. Hängt med basgruppen hela dagen! Vilken tur att vi är en så go grupp! :) Gilla!! Vi har i alla fall ägnat oss åt stroke, undersökning, patologi och så vidare.

Idag är vecka 2, dag 2 på mina armhävningar.. I måndags va det riktigt tufft, men det kanske hade att göra med att klockan va 23.30 när jag insåg att jag inte gjort dagens armhävningar.. Så ska passa på nu att göra dagens, medan jag fortfarande kommer ihåg det...............
_______________________________________________________

 14+16+12+12+19 med 1,5 minuts vila mellan blev det idag.... och nej, det va inte mycket lättare idag.. och kommer nog inte bli heller. frågan är om jag kommer klara nästa vecka ens.. Men det är sånt man märker, tänker inte ge mig i första taget i alla fall..


Puss!

tisdag 15 februari 2011

Seven night to rock!

Ny favvolåten.. Låtsas här hemma som att jag kan dansa boogie woogie och rockar loss till denna!
Mitch Woods & His Rocket 88's – Seven Nights To Rock

Här har ni lite go Boogie Woogie inspiration:


Idag har avrit värsta virriga dagen.. Skönt att det är kväll så man ka slappna av. :)

Va iväg till gymmet idag med! *stolt* ;)
Fokus mer åt konditionshållet, så blev en halvtimma crosstrainer, en omgång benpress, 5 km rodd och lite axlar.. Så en allmän genomkörare helt enkelt. :) Men ååh va kroppen mår bra av det!

Men nu är det allt dags att fixa lite käk! Blir nog tacofyllda paprikor. :)

Puss på er söta!

måndag 14 februari 2011

Alla hjärtans dag!

Ja så va dagen här. Alla hjärtans dag! Och JA, jag erkänner, jag är bitter att man är singel en sån här dag. Men va fan, har man så underbara vänner och familj som jag har så blir det mycket lättare! Min fulla kärlek går till dem!

Speciellt tack till:
  • Pappa som va så söt och ringde mig och gjorde mig på bättre humör!
  • Syrran som skickade sånt underbart fint sms!
  • Elin och Maria som gjort mig sällskap under dagen, som får mig att skratta och må bra!
  • Cissi, Mia, Fia som också dem skickat gullesms.
Och nej, jag har inte köpt några blommor till mig själv eller något sånt. Utan jag belönar mig själv med en plugg- och träningsfri kväll (förutom min lilla utmaning såklart, som förövrigt känns väldigt bra än så länge!).
Har nämligen en ganska kass huvudvärk just nu, och ont i öronen av någon konstig anledning. SÅ, träningen drar igång igen för fulla muggar imorgon! Utan några vidare framskjutningar!!!

Nehe, fixa lite varma mackor nu tänkte jag!

Ha en underbar dag alla fina därute som tar sig tiden att titta in hos mig! <3
Puss och mys!

söndag 13 februari 2011

Är så himla glad att jag är korthårig nu faktiskt :) Va ju sån himla skillnad förrut. :)

Filmen igår va riktigt bra, mycket mer djup i den än vad jag trodde/förväntade mig. På ett bra sätt alltså. Cissi och jag hade en jättemysig kväll igår, snackade om allt och inget långt in på natten. Livskvalitet! Sen är det ju aldrig fel att få sällskap i sängen om kvällen ;)

Idag har jag typiska söndagskänslor, Och det börjar bli dags för att jobba vidare med plugget. Suck..... Är sugen på att dra på mig lite varmare kläder och hänga ute hela dagen men det går ju inte när man verkligen måste plugga.. Dumma måndag som ska komma efter söndag. Så grymt opassande tycker jag!

Men det är väl bara att bryta ihop och komma igen ;) Har ju faktiskt redan varit ute en stund idag, och senare när solen når även min balkong ska jag sätta mig där en stund.

Pöss på er!

lördag 12 februari 2011

I'm so Excited

Lyssnar på denna gamla klassiker och blir nästan lite sugen på att dansa rock.. Det vore något det, lilla jag skulle ju passa för det om man blev lite mer fit ;)

Idag är en underbar dag och jag känner mig så fantastiskt glad och pigg! Har varit ute och gått i en timma, mycket skönt. Va skidtävling ute i hackefors också, för barn, så söta och duktiga va dem, det lilla jag såg när jag gick förbi. Massa engagerade föräldrar och syskon som stog och hejjade på! Fint att se.

Och ikväll blir det BIO och tjejmys. Mia hoppas jag verkligen piggar på sig.. Och Cissi hade tydligen haft en tuff kväll igår.. Så jag hoppas verkligen att dem mår bättre snart och att det blir av ikväll. Annars är det ju inte värre än att bara skjuta upp den litegrann. Vi ska i alla fall se:


Nehe, ta en kopp kaffe och sätta sig på balkongen kanske?

Puss

fredag 11 februari 2011

Your love is my drug!

Ke$ha – Your Love Is My Drug

Har inte tränat något direkt på hela veckan och det känns på humöret! Urk! Men pallar verkligen inte att ta mig till gymmet i den här snöblåsten! Är ju skitjobbigt att ta sig fram när det är såhär. Så jag tar mig ner på stan i eftermiddag och ska ut på jeans- och plåboksjakt :) Så får jag köra lite styrka här hemma. Och så är det ju tredje dagen på min armhävsutmaning. Ska följa ett 6 veckors schema (kommer nog ta lite längre tid för min del man jag SKA klara det) och efter det så ska jag klara att göra 100 armhävningar i sträck. Känns fortfarande helt omöjligt men det finns inget som kan stoppa mig, bara att kämpa på! Är ju kul att utmana sig själv. Och vilken kick när man klarar det. Längtar ;)

Fram tills jag ska ner på stan så ska jag nog sätta mig och ha lite systuga tror jag.. har ju massa märken och sånt som ska på ovven! =)

Puss

torsdag 10 februari 2011

Kandidatuppsats!

Idag har de små hjärncellerna fått jobba på ordentligt..

Hela förmiddagen bestod av föreläsningar som kan vara bra inför vår kommande kandidatuppsats. Herrejisses!! Känns ju inte direkt mindre skrämmande nu.. Evidensbaserad medicin hit och randomiserade kontrollerade studier dit.. Vetenskapliga artiklar kan ju gå och dö tycker jag! URK! Tycker det är så himelens tradigt att läsa dem men det är väl bra att dem finns och att vi hela tiden förbättrar vår värld men mummel mummel! Varför måste JAG av alla människor sitta och traggla med dem?

Till slut blev det dags för lunch.. drar mig hem till Elin.

Visst va vi söta till tackfesten? Som Kajsa Anka och Mimmi Pigg

Vi ska nämligen skriva vår kandidatuppsats ihop och börja spåna och brainstorma. Bland det vi gör bäst enligt ena föreläsaren imorse. ;) Det va inte bara Markus leder som knakade i eftermiddag utan även i mitt huvud. ;) Vi behöver ju såklart mer information om området vi tänkt men det ska nog gå bra tillslut tror jag. Blev i alla fall kokos-kladdkaka och kaffe när vi tog en paus.. Den följdes av att titta på balbilder =) 


Klockan sprang iväg och det va väldigt dags för mig att åka hem, jo tro fan att det snöade så in i ***************.... Så väl hemma och kollat mail och allt sånt så ska jag ta en varm dusch och sen sätta mig med min kära prickiga neurologibok och läsa om cerebrovaskulära sjukdomar..

Puss hej

onsdag 9 februari 2011

Du är underbar!

Titeln/rubriken syftar till en låt som jag lyssna på om och om igen igår kväll.. Är så himla fin! Lyssna själv och glöm inte att lyssna på texten! Och visst är det dansband, vad annars liksom? ;)

Scotts – Underbar

Dagen blir vila från träningen idag igen.. Ska nog försöka åka iväg och simma eller någon annan lugn aktivitet imorgon. Börja lite lugnt och se hur kroppen reagerar.

Idag bestämde vi vilka praktikplatser vi ska ha i vår. och jag fick precis den plats jag ville ha!!!!!! Kommer bli så himelens bra!! Ska vara på Barn- och ungdomshabiliteringen här i Linköping! Helt perfekt, leka i 6 veckor ;) <3

Nu ska jag börja basgruppsplugga för nästa vecka lite smått, lika bra att börja i tid :)

Pöss!

tisdag 8 februari 2011

Neurologi.........

Terminen präglas ju utan tvekan av neurologi! Multipel scleros, stroke, barn habilitering, motorisk inlärning/utveckling.. Ja alla möjliga aspekter amn kan tänka sig av nervsystemet och dess många egenheter och problem.

Just nu är det Multipel Scleros som vi behandlar i basgruppen. Förra veckan fokuserade vi lite mer på själva patofysiologin och så. Denna veckan är mer sjukgymnastik och ICF och alla dem delarna som är fokus på. Hittade ett perfekt examensarbete på HUB; Rehabilitering vid Multipel Scleros ur ett sjukgymnastiskt perspektiv - en systematisk litteraturstuide. Så det ska jag sätta mig med alldeles strax..

Idag hade vi bland annat en föreläsning om motorisk utveckling, alltså nervsystemets uppbyggnad i mammas mage och hur barn under första året i sina liv utvecklar sin motorik. På slutet visade hon en jättesöt film på en bebis på olika stadier (0-6v, 6v-3mån, 3-6mån, 6-9mån och 9-12mån). Väldigt häftigt hur tydligt vissa saker märktes med gripreflexer och annat. =) Och hon förklarade även en del varför sånna beteenden som småbarn har kan stanna kvar hos barn och vuxna med hjärnskador som Cerebral Pares och liknande.

Såhär såg det förövrigt ut där vi bodde i helgen =)


 Och denna hittade jag på mitt skrivbord när jag kom hem. Bästa Mamma <3 LOVE

Det står såhär:
Felicia

Latinskt namn;
Som ger tur

Tycker om frihet och oberoende, är ädelmodig, optimistisk, stark och vänligt. Har en tendens att skydda andra och har en hög EQ (emotionell intelligenskvot). Har mycket lätt för att få vänner.

Felicia är ett namn
att vara stolt över.



måndag 7 februari 2011

Hemma igen (Varning, långt inlägg)

Nu så har jag hamnat tillbaka i verkligheten. Jag som tänkte ta massa bilder i helgen va helt enkelt för lat och för upprymd av annat så har inga kort att dela med mig av. Men kan däremot berätta lite.

Fredag 04.00 Står vid OKQ8 i Tornby och huttrar, bussen är sen........  Bussen kommer tillslut, vi packar in oss, hittar en plats och jag slocknar ganska så omedelbart. Vaknar till lite nu och då.. Frukost på Donken någonstans, fråga mig inte var. ;) Sover vidare ett tag, tittar ut och njuter av den fina naturen bredvid vägen och LÄNGTAR SOM EN GALNING.. Stannar för lunch i Njurunda eller något sånt, satan vi är en halvtimma efter tidsschemat.. Resan slutar med att vi glider in i Ö-vi perfekt enligt schemat. Bra chaufförer det där :) Det gillar vi! Pratar med Oscar och går sen på jakt efter en mataffär. JA! Jag hittar ICA! Det är en bra prestation med mitt lokalsinne må jag säga. Möter upp Oscar, Jonas och Johannes. Vi handlar, hmm hur det gick behöver vi inte prata om med kan berätta att vi behövde handla igen på lördagen.. hihi... Vidare till lägenheten vi skulle bo i, kollade lite på TV, lärde känna varandra och fixade lite mat. Mums, kycklingwok! Tillslut kom resten av sällskapet, det vill säga Kristina, Björn, Magnus och Rickard. Dem passar på att äta lite och tillslut är vi alla klara för dans! Åker iväg och jag har en helt fantastisk danskväll. Och inser vilket fantastiskt underbart gäng jag lärt känna. Och inte nog med det; riktigt duktiga och roligare dansare dessutom! Efter dansen va det bara hem och snacka, umgås lite och sen sova.

Lördagen, alla vaknar tillslut, sega, och med lite krämpor här och var. Men vad gör det? Vi fixar frukost och sen gör vi oss iordning för att dra ut på stan och kika lite. Då börjar jag och Kristina prata om att det vore vääääldigt gott med fika, och SEMLA! Semeljakten börjar! Och det kan jag lova underhöll oss ett ganska bra tag haha! Tillslut fick vi oss lite semlor och annat gott. tillbaka hem för att ganska snart börja med mat och fix inför kvällens dans. Det slutade med att vi delade upp oss lite då vi hade lite olika bråttom till dansen. Så upp med gänget som ville vara där tidigare och hem igen för att fixa oss klara och städa undan lite efter maten. Tillslut va vi också klara och åkte upp dit. :) Ytterligare en fantastisk kväll, dock fick jag en smäll över redan något ömt knä som resulterade i att jag inte riktigt kunde dansa sista danserna. Hem och det va betydligt mycket mer snack denna kvällen och somnade ganska sent (eller tidig söndag kanske man ska säga)

Söndag; Jag smiter upp före alla andra för att hinna till bussen, underbara som dem är verkade det inte alls vara något "hard feelings" över att jag inte hann med för att städa lägenheten eller så. =) Väckta var och en och kramade dem "hej då" och tackade för helgen.. Tog mitt pick och pack och gick ner till bussen. Dags att åka hem.. Tog en jävla tid och slumrade till lite nu och då. Stannar för mat och så vidare.. Avsläppt lite före tidsschemat i Tornby.. Hmmm.. dags att hitta till busshållplatsen. Vänta där i ca 25 minuter för att ta mig till resecentrum och byta buss.. Missade precis min buss och fick vänta på en annan buss i ca 15 minuter. Sen va jag äntligen hemma.. Från det att jag gick upp i Ö-vik till det att jag steg innanför dörren hemma tog drygt 13 timmar... trots att man inte gjort något på hela dagen va jag så trött att jag inte riktigt visste vart jag skulle ta vägen. Märklig känsla det där. Och fasen va knät gjorde ont hela dagen, även när jag inte belastade det. Blää för den dagen, dels smärtor och hosta och massa annat som inte va som det skulle och att jag va tvungen att åka ifrån allt det underbara!! Och dessutom sitta fastkilad i en buss-stol hela dagen. Ne fy..

Men idag har det varit skola hela dagen, fylld av stroke-rehab. Skoj, men lite svårt att inte drömma mig tillbaka till helgen emellanåt. ;) Nu blir det lite mat och sen sätta mig med basgruppsplugg.........

Puss på er!

fredag 4 februari 2011

NU så åker jag!

Ja nu börjar det äntligen bli dags! Ö-viksmaran here I come! Jag har verkligen haft fullt upp att göra idag ända fram till nu, då klockan är 02.55. Nu är äntligen allt "klart" (blir man någonsin klar liksom?). Har städat noga tillochmed bakom badkaret och rensat avloppet USCH!!! Men har även varit duktig och lämnat flyttlådor hos elin, handlat, tvättat och allt är struket och inlagt i garderoben, packat, diskat, duschat och vattnat mina blommor.

Så nu väntar jag bara på att klockan ska bli såpass mycket att jag kan åka utan att vara där alldeles för tidigt och inte heller för sent. :) ´

JUST DET! Kom på en sak till jag måste packa ner! Så ska göra det och sen beger jag mig! Så nu släcker jag datorn för ett par dagar och återkommer med lite berättelser och lite kort. ;)

Puss på er!

torsdag 3 februari 2011

1 ynka dag kvar!

Åååååååhhhh, taggar!!!!!!
Halsen är inte riktigt bra men det skiter jag i för jag ska minsann dansa loss i helgen :) Den får klaga bäst den vill, det kommer inte stoppa mig ;) Inatt klockan 04.00 så hoppas jag på bussen till Ö-vik! Så nu har jag en lång checklista på grejer som jag måste göra (underhålla mig med) tills dess.. Först ut är tvätten, sen har vi lite handling, städning och annat sånt skoj på schemat.

Dagen har börjat riktigt bra, Zumba i morse.. Vilken toppen träning egentligen. Det blir bara roligare och roligare för varje gång jag kör det. Prestationsfritt, frigörande och bara helt galet.
Merengue Kings – El Mueve Mueve
En kul låt som är med i passet. :)

http://www.youtube.com/watch?v=grwzh4YjWp4
En Favvo i passet. Gillar beatet! :) Dock gör vi inte som på klippet..


Nehe, ta tag i grejerna va det ja. Hej och hå!!
Puss

onsdag 2 februari 2011

2 Dagar kvar!

Nu är det bara två enstaka dagar kvar tills jag sitter på bussen upp mot Ö-vik! Så himlans kul att jag håller på att spricka ;) Men så kommer min dum dumma kropp och tycker inte alls att det är lika spännande och protesterar med halsont! Jag ska göra allt i min kraft för att den ska ge sig! Jag kommer åka i vilket fall som helst men blir ju lite mindre roligt om man är sjuk..

Någon som har bra husmorstips för halsont får jättegärna höa av sig till mig!!




Idag är det onsdag, kort dag i skolan idag och DANSTRÄNING ikväll! Oj oj oj, vad jag saknat det! Ska träna med bästa Andreas och ska bli så kul att träffa bästa träningskompisarna!


tisdag 1 februari 2011

3 Dagar kvar

Shit, veckan bara springer ju iväg. Och jag har ju knappt hunnit någonting av det jag tänkt mig att jag skulle hinna. Känner att plugget blivit bortprioriterat i hopp om att det ska sköta sig själv. Men oj, det gjorde visst inte det. Och inte tvätten eller städet heller. Jäkla skit, kanske kunde funkat.

Men nu blir det skärpning, plugget är inte okej att prioritera bort. Fy på mig! Så ingen träning för mig ikväll utan idag får plugget och tvätten prioritet.

Tränade ju Easy Line i morse och kände mig stark som attan :) Gött va det, tråkigt nog va det väldigt dåligt planerat av ledaren vilket ledde till att man inte kunde ta ut sig riktigt så pass mycket som man skulle kunna ha gjort.

Så här kan det se ut
Easy Line är ett cirkelträningspass med lite speciella maskiner. Det är nämligen luftmotstånd åt båda riktningar. Musklerna jobbar hela tiden, framför allt koncentriskt (vilket är gött, då jag förstått det som att det framför allt är det excentriska arbetet man får träningsvärk utav). Och eftersom det är luftmotstånd så blir det väldigt mjuk occh behaglig träning för leder och liknande. =) Gillas!
Passet går ut på att varannna station är maskin och varannan är en "stepbräda". På de olika stationerna på brädor gör man olika saker. T.ex. jogg, armhävningar, plankan, ja nästan vad som.
Det som hände med denna ledaren va att hon inte tänkte på vilka maskiner och brädor som kom i följd och på flera ställen va det samma "område" på både maskin och intilliggande bräda.

Nehe plugget, here I come!
Puss på er!