Suttit större delen av dagen framför datorn. Mindre kul när man inte får så mycket gjort. Har skrivit ungefär 1 sida av 4 på smärtarbetet. Får kämpa vidare med det i helgen helt enkelt. Fixar jag en sida om dagen är det ju lungt. :)
Såg lite klipp på en dansstil (tror jag i alla fall) som kallas jumpstile. Fatta grymt roliga passet det hade varit!!! Det hade jag verkligen velat gå på. Snacka pulshöjare. :) googla eller sök på YouTube så ska nu få se. Annars kan man ju dra på lite tempomusik och träna lite rock n roll kickar så flyger pulsen upp snabbt som fasen. Inte provat? Gör det. Består i princip av en låg kick (kick ball change om man ska vara noga) och två höga kickar. Pröva det vettja.
Ja ja, nog om det. Lite te på det.
Puss
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar